aha！

気づきや発見、つまり閃きが変化のプロセスでは一番といっていいほど重要です。

aha(ア ハア)!  となったときに今までの認識画面から全く新しい認識画面に変わっているそうです。つまり新しい自分に変化している。

そのことを知って、なかなか変化を実感できないあなたも、気づき発見するたびに変化できている自分を感じましょう！